Áñ°Üã±â Ãß°¡
3.28(¸ñ) 18:41
¾Æħ½Å¹®
¸ñÆ÷
³ªÁÖ
È­¼ø
´ã¾ç
À强
ÀåÈï
°­Áø
Çس²
¿µ±¤
ÇÔÆò
¹«¾È
¿µ¾Ï
Áøµµ
¿Ïµµ
½Å¾È

³ªÁÖ½Ã, °Å¸®µÎ±â 2´Ü°è 20ÀϱîÁö ¿¬Àå ¡¦ PC¹æ µî ÁýÇÕÁ¦ÇÑÀ¸·Î ¿ÏÈ­

¼Ò»ó°øÀΡ¤ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ °æÁ¦Àû ¾î·Á¿ò °í·Á, °íÀ§Çè½Ã¼³ 6Á¾ ÁýÇÕÁ¦ÇÑ Á¶Ä¡

¹æ¿ª¼öÄ¢ Áؼö ÀüÁ¦, Á¦ÇÑµÈ ¿µ¾÷ °¡´É

GXü·Â´Ü·ÃÀå µî ½Ç³»Áý´Ü¿îµ¿ ½Ã¼³Àº ÁýÇÕ±ÝÁö °è¼Ó
2020. 09.10(¸ñ) 22:45È®´ëÃà¼Ò
[³ªÁÖ/»çȸ] = ³ªÁÖ½Ã(½ÃÀå °­ÀαÔ)´Â Äڷγª19 È®»ê Â÷´ÜÀ» À§ÇØ °íÀ§Çè½Ã¼³ ÁýÇÕ±ÝÁö¸¦ °ñÀÚ·Î °­È­µÈ »çȸÀû °Å¸®µÎ±â 2´Ü°è Á¶Ä¡¸¦ ¿À´Â 20ÀϱîÁö ¿¬ÀåÇÑ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.


Äڷγª19 Áß¾Ó´ëÃ¥º»ºÎÀÇ ¼öµµ±Ç ¿Ü Áö¿ªÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ °Å¸®µÎ±â 2´Ü°è Á¶Ä¡ ¿¬Àå¿¡ µû¸¥ Á¶Ä¡´Ù.


´Ù¸¸ ÈÞ¾÷À¸·Î ÀÎÇÑ ¼Ò»ó°øÀΡ¤ÀÚ¿µ¾÷ÀÚÀÇ °æÁ¦Àû ¾î·Á¿ò°ú Áö³­ °Å¸®µÎ±â ±â°£ µ¿¾È Áö¿ª ³» Ãß°¡ È®ÁøÀÚ°¡ ¾ø¾ú´ø Á¡À» °í·ÁÇØ ÀϺΠ½Ã¼³¿¡ ´ëÇÑ ¡®ÁýÇÕ±ÝÁö¡¯ ¸í·ÉÀ» ¡®ÁýÇÕÁ¦ÇÑ¡¯À¸·Î ¿ÏÈ­Çϱâ·Î Çß´Ù.


ÀÌ¿¡ µû¶ó PC¹æ, ³ë·¡¿¬½ÀÀå, À¯Èï(´Ü¶õ)ÁÖÁ¡, ºßÆä µî °íÀ§Çè½Ã¼³ 6Á¾Àº ¹æ¿ª¼öÄ¢ Áؼö¸¦ ÀüÁ¦·Î Á¦ÇÑÀû ¿µ¾÷ÀÌ Çã¿ëµÈ´Ù.


ÇØ´ç ½Ã¼³Àº ÃâÀÔ¸íºÎ ÀÛ¼º, ÀÌ¿ëÀÚ °£ °Å¸®µÎ±â, ¼Òµ¶ µî Äڷγª ¹æ¿ª¼öÄ¢À» öÀúÈ÷ ÁؼöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


ƯÈ÷ PC¹æÀº ¿µ¾÷Àå ³» À½½Ä¼·Ãë ±ÝÁö¿Í Ÿ Áö¿ª ÁֹΠ¹æ¹®À» Á¦ÇÑÇÑ´Ù.


³ë·¡¿¬½ÀÀå ¶ÇÇÑ ÀüÀÚÃâÀÔ¸íºÎ(KI-Pass) »ç¿ë Àǹ«È­¿Í ¿µ¾÷Àå ³» À½½Ä¼·Ãë°¡ Á¦ÇѵȴÙ.


ÇÑÆí °íÀ§Çè½Ã¼³±º¿¡ Æ÷ÇԵƴø GX(Group Exercise)ü·Â´Ü·ÃÀå, GX ½ºÇÇ´×, GX Áܹ٠µî ½Ç³»Áý´Ü¿îµ¿½Ã¼³°ú Á÷Á¢ÆǸÅÈ«º¸°üÀ» °®Ãá ¹æ¹®ÆǸž÷Àº 20ÀϱîÁö ±âÁ¸ ÁýÇÕ±ÝÁö ¸í·ÉÀÌ °è¼Ó Àû¿ëµÈ´Ù.


³ªÁֽô ÇàÁ¤¸í·É À§¹Ý ½Ã °ü·Ã¹ý¿¡ ÀÇ°ÅÇÑ ÇàÁ¤ óºÐÀ» ¾È³»ÇÏ°í Áö¿ª»çȸ °¨¿° Â÷´ÜÀ» À§ÇØ ºÒ°¡ÇÇÇÑ À̹ø Á¶Ä¡¿¡ Áö¿ª¹ÎÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ÇùÁ¶¸¦ ´çºÎÇß´Ù.


ÇàÁ¤¸í·ÉÀ» À§¹ÝÇØ Äڷγª 19¸¦ ÀüÆÄÇϰųª ¹æ¿ª¿¡ ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÒ °æ¿ì ¡¸°¨¿°º´ÀÇ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¡¹¿¡ µû¸¥ ÇàÁ¤Ã³ºÐ°ú ÇÔ²² ÀÔ¿ø¡¤Ä¡·áºñ, ¹æ¿ªºñ µî ¼ÕÇعè»ó(±¸»ó±Ç)µµ û±¸ÇÒ ¹æħÀÌ´Ù.


°­ÀÎ±Ô ³ªÁÖ½ÃÀåÀº ¡°¿ÏÈ­µÈ ÁýÇÕÁ¦ÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸® Áö¿ª ¼Ò»ó°øÀÎ, ÀÚ¿µ¾÷ÀÚÀÇ °æÁ¦Àû ¾î·Á¿òÀÌ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ÇØ¼ÒµÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¡°¸ðµÎ°¡ Èûµç ½Ã±âÀÌÁö¸¸ À§±â µ¹Æĸ¦ À§ÇÑ ÇàÁ¤¸í·É Áؼö¿Í Ÿ Áö¿ª ¹æ¹® ÀÚÁ¦, ¸¶½ºÅ© Ç×»ó Âø¿ëÇÏ±â µî ¹æ¿ª ¼öÄ¢À» öÀúÈ÷ ÁؼöÇØÁÖ±æ °£°îÈ÷ ºÎŹµå¸°´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.







¾Æħ½Å¹® mornnews@hanmail.net        ¾Æħ½Å¹® ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

³ªÁÖ½Ã, È°·Â ³ÑÄ¡´Â ½ºÆ÷Ã÷ µµ½Ã µµ¾à Àü±¹±Ô¸ð ´ëȸ ÁÙÁö¾î °³ÃÖ
³ªÁÖ½Ã, ³ó¾÷Àλó´ã¼Ò ¿µ³óö ÇöÀåÁ᫐ Áöµµ ÁýÁß
³ªÁÖ½Ã, '¿©¼º³ó¾÷ÀÎ °æ¿µ ¸¶Àεå&¿ª·® °­È­ ÃÖ¼±'
³ªÁÖ½Ã, 4¿ùºÎÅÍ ±¸Á¦¿ª ¿¹¹æ¹é½Å ÀÏÁ¦Á¢Á¾
³ªÁÖ½Ã, ¡®24³â Á¦1ȸ Ãß°æ 1Á¶342¾ï¿ø Æí¼º º»¿¹»ê ´ëºñ 946¾ï Áõ°¡
³ªÁÖ½Ã, ¡®¹«Áö°³ ¶óÀÌÇÁ¡¯·Î Á÷ÀåÀÎ ¸¶À½°Ç°­ ì±ä´Ù
³ªÁÖ½Ã, °³Çбâ û¼Ò³â À¯ÇØ È¯°æ ÇÕµ¿´Ü¼Ó
³ªÁÖ½Ã, ºû°¡¶÷Àü¸Á´ë ±âȹÀü½Ã½Ç ¹«·á ´ë°ü Å׸¶Àü½Ãȸ °ø¸ð
³ªÁÖ½Ã, ¡®´õ ¹à°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô¡¯ LED °¡·Îµî ¼³Ä¡
³ªÁÖ½Ã, '¾Æħ ±¾Áö ¸»°í ¹ÐÅ°Æ® ì°Ü µå¼¼¿ä'
³ªÁÖ½Ã, ÁÖ¹ÎÂü¿©¿¹»ê Á¦¾È»ç¾÷ °ø¸ð
³ªÁÖ½Ã, ¡®¹è¸Þ»ê »ç°èÀý ²Éµ¿»ê¡¯ Á¶¼º ù »ð 16ÀÏ ½Ã¹Î°ú ²É ½ÄÀç Çà»ç